|
Начинаю набор массы, пусть это будет фото До
|
1700 kcal
|
Rasva: 80,92g | Prot: 120,80g | Hh: 129,79g.
Aamiainen: Гарнец Рисовая Мука, Kultlab Арахисовая Паста Кранч, Яйцо, Сибирская Ягода Брусника Протёртая с Сахаром, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Карамель, Деревенское Молочко Творог 5%. Lounas: SPAR Колбаски с Курицей , SPAR Коралловый Риф. Päivällinen: Седьмой континент Хурма, SPAR Блинчики с Творогом. Välipalat/Muut: Sporty Легкое Протеиновое Печенье Малиновый Чизкейк, Мандарины. lisää...
|
|
 Kommentit
Классная фигурка😉а мы случайно не знакомы???)
06 joulu 23 jäseneltä: chistyi777
|
06 joulu 23 jäseneltä: Gi@nni78
|
Chistyi777, спасибо, думаю не знакомы, я бы запомнила)
06 joulu 23 jäseneltä: chunikhinad
|
Будем знакомиться?) пиши телегу
06 joulu 23 jäseneltä: chistyi777
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - chunikhinad
|