Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
marielara9
Päiväkirja
03 joulu 23
Päiväkirja - marielara9, 03 joulu 23
Profiili - marielara9
|
< Edellinen merkintä
|
Seuraava merkintä >
Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 joulukuuta 2023
75 kg
Tähän mennessä pudotettu:
28 kg
.
Vielä jäljellä:
2 kg
.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
Näytä dieettikalenteri
, 03 joulukuuta 2023:
1661 kcal
Harjoitus:
Apple Health - 24 tuntia.
lisää...
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
1 Kannattaja
Kannatus
Painohistoria - marielara9
Näytä täydellinen historia