Päiväkirja - zuna, 03 joulu 23


Näytä dieettikalenteri, 03 joulukuuta 2023:
1007 kcal Rasva: 58,34g | Prot: 46,77g | Hh: 73,27g.   Aamiainen: Golden Delicious Apples, Enterprise Shaved Smoked Ham. Lounas: Nola Mayonnaise, Hard-Boiled Egg , Spinach King Spinach Bread. Päivällinen: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Woolworths Reduced Oil Balsamic Dressing, Olives (Small-Extra Large) , Simonsberg Feta with Herbs, Pick n Pay Rainbow Slaw , Pick n Pay Pork Neck Chop. Välipalat/Muut: Willards Flings, Pick n Pay Full Cream Fresh Milk, NoMu Skinny Hot Chocolate. lisää...

11 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
I really can't make salads.... 
03 joulu 23 jäseneltä: zuna

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - zuna


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.