Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 joulukuuta 2023
|
84,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1304 kcal
|
Rasva: 53,21g | Prot: 67,95g | Hh: 147,30g.
Aamiainen: Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Каша Рисовая на Молоке, Брауни ПП, Кофе с Сахаром, Имунеле Напиток Кисломолочный. Lounas: Компот из Сухофруктов, Хлеб Черный, Капустный Салат, Жареное Яйцо, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. Päivällinen: Молоко, Хлеб Черный, Котлета Рыбная. lisää...
|
Painonnousu 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|