|
Вернулась после неожиданного отпуска довольная, с правами и с 3 тоннами веса. Сразу принялась за UD 2.0. Первая часть цикла прошла, от йохимбина перестало колбасить, может это какой то неправильный йохимбин... Пока была у мамы решила, дабы не тратить зря время, попробовать бромокриптин, рекомендуемый лм. Меня хватило ровно на 4 дня. После приема, примерно через 2 часа начинало сильно тошнить, потом темнело в глазах и была слабость. Это было ужасно, думаю попытку номер два сделать позже, когда смогу сидеть дома.
|
63 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1051 kcal
|
Rasva: 37,75g | Prot: 95,47g | Hh: 84,33g.
Aamiainen: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Кефир 1%. Lounas: Суп-Пюре из Брокколи, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Päivällinen: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Банан. Välipalat/Muut: Оливковое Масло, Цветная Капуста, Чай с Молоком, Националь Кокосовая Стружка, Каждый День Молоко 1,5%, Творог (Полностью Обезжиренный). lisää...
|
Painonnousu 2,9 kg viikossa
|