Päiväkirja - Nolwen.A, 04 joulu 23


Näytä dieettikalenteri, 04 joulukuuta 2023:
1610 kcal Rasva: 75,94g | Prot: 56,92g | Hh: 173,23g.   Aamiainen: Carrefour Lait Demi Écrémé , Kellogg's Trésor Chocolat Noisette. Lounas: Kinder Chocobon, Douceur du Verger Compote Pomme Fraise , Pain, d'Aucy Matelote de Thon et Ses Petits Legumes. Päivällinen: St Michel Tam Tam, Ketchup, Pain, Boudin Blanc, Knorr Soupe Forestière. Välipalat/Muut: Café, Quaker Flocons d'avoine (40g), Miel, Danone Yaourt Nature Velouté, Banane. lisää...
280 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...

13 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Nolwen.A


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.