Päiväkirja - BrunaCaldeira, 04 joulu 23

Olá, boa tarde!
Alguém aqui faz ou já fez uso de escitalopram e engordou muito?
Quando pararam, conseguiram perder o peso?
Engordei demais, to tão chateada e tão desesperada.

Näytä dieettikalenteri, 04 joulukuuta 2023:
1208 kcal Rasva: 46,32g | Prot: 59,61g | Hh: 136,86g.   Lounas: Tutu de Feijão, Tio João Arroz Integral Cozido, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Päivällinen: 3 Corações Cappuccino Classic, Camponesa Leite Zero Lactose Semidesnatado, Porto Alegre Manteiga com Sal, Vale do Sol Bisnaguinha Premium sem Açúcar, Ovo Mexido. Välipalat/Muut: Jasmine Granola Zero Açucar, Farovitta Mix de Grãos, Sementes e Castanhas, Banana Prata, Batavo Iogurte Pense Zero Morango. lisää...
2005 kcal Harjoitus: Istuminen - 8 tuntia, Pilates - 1 tunti, Lepo - 7 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - BrunaCaldeira


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.