Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 joulukuuta 2023
|
53,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 6,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
918 kcal
|
Rasva: 51,15g | Prot: 92,17g | Hh: 21,87g.
Aamiainen: Окское Яйцо, Lavazza Кофе, Простоквашино Молоко 3,5%. Lounas: ВкусВилл Язык Говяжий, Хортекс Брокколи и Цветная. Päivällinen: Дело Вкуса Брокколи Припущенная, Окское Яйцо, Макси Камбала Гриль. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|