Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 joulukuuta 2023
|
61,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1119 kcal
|
Rasva: 61,69g | Prot: 59,66g | Hh: 80,69g.
Aamiainen: Делси Форель Слабосоленая в Масле , Киприно Сыр Алтайский Мини, Mission Deli Тортилья. Lounas: Забыли Сахар Горячий Бутерброд с Ветчиной, Томатами и Сыром Чеддер, Помидоры, Легко Куриные Котлетки, Свежов Картофельное Пюре с Маслом. Päivällinen: Epica Йогурт Персик-Маракуйя. Välipalat/Muut: Делси Форель Слабосоленая в Масле, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс, Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|