Päiväkirja - Dany0988, 05 joulu 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 joulukuuta 2023
54,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 2,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 05 joulukuuta 2023:
1854 kcal Rasva: 30,58g | Prot: 89,54g | Hh: 300,37g.   Aamiainen: Conad Latte Alimentum senza Lattosio, Kellogg's Coco Pops, Fiorentini Burro di Arachidi, Mulino Bianco Fette Biscottate al Malto d'orzo, Prozis Whey Isolate, Kiwi. Lounas: Iris Penne 100% Mais, Rio Mare Sgombro al Naturale, Pomodoro Cuore di Bue, Olio Extra Vergine di Oliva. Päivällinen: Terrabuona Pinsa Romana, Valfrutta Fagioli Cannellini, Scottona Fettine Sceltissime di Bovino Adulto Scottona, Conad Cous Cous Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote. Välipalat/Muut: Mulino Bianco Fette Biscottate Armonie Malto d'orzo, Pere. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Dany0988


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.