Päiväkirja - Оксана7585, 05 joulu 23

Доброе утро! Редкий гость на моих завтраках овсянка монастырская) И еще…Вчера была первая самостоятельная тренировка в тренажерке по расписанной тренером программе. Почему я не сделала этого раньше?

Näytä dieettikalenteri, 05 joulukuuta 2023:
1499 kcal Rasva: 61,90g | Prot: 98,85g | Hh: 142,44g.   Aamiainen: Lope-Lope Ореховые Лепестки, Белый Город Молоко 2,5%, Ремит Карпаччо из Куриной Грудки, Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, ВкусВилл Паштет из Кабачков с Фасолью, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Русский продукт Овсянка Монастырская. Lounas: Protein Rex Брауни Шоколадный, Lope-Lope Ореховые Лепестки, Зерница Сухари Сахарные с Изюмом, Квашеная Капуста, Форель на Гриле, Freshsecret Морковь По-Корейски. Päivällinen: Яблоко Желтое, FitnesShock Protein Brownie Hot Chocolate, Желтая Кукуруза, Квашеная Капуста, Freshsecret Морковь По-Корейски, Булгур с индейкой и грибами. lisää...

6 Kannattajaa    Kannatus   




Painohistoria - Оксана7585


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.