Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 joulukuuta 2023
|
79,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
804 kcal
|
Rasva: 37,69g | Prot: 38,16g | Hh: 89,78g.
Aamiainen: La Serenísima Leche Entera, Café Instantáneo . Lounas: Manzana Roja, Guiso de Lentejas. Välipalat/Muut: Café Instantáneo, Maní. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|