|
☹️
|
76,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,4 kg.
Vielä jäljellä: 7,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1793 kcal
|
Rasva: 63,98g | Prot: 132,37g | Hh: 166,79g.
Aamiainen: Метро Груши в Сиропе, Домашний хлеб, Хохланд Творожный Сыр, Свекла Вареная, Яйцо. Lounas: Дары Кубани Соус Грузинский, Макароны Отварные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Желудки Куриные. Päivällinen: Сироп, Творог (Обезжиренный). Välipalat/Muut: Пятерочка Сахар, Макароны Отварные. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Александра Домницкая
|