Päiväkirja - Люлю87, 05 joulu 23

Ужин на 383 ккал. Куриные запечённые котлетки с кукурузой. Овощной салат со сметаной и горчицей зернистой. Лаваш.

Näytä dieettikalenteri, 05 joulukuuta 2023:
1601 kcal Rasva: 63,06g | Prot: 94,19g | Hh: 167,71g.   Aamiainen: Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники 1,2%, GONGO Арахисовая Паста без Сахара, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья 10 Мин, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Магнит Банан, Яйцо Куриное, Обнимама Молоко для Детей 3,2%, Пятерочка Киви. Lounas: Махеевъ Горчица Зернистая, Лук, Гречка, Наша Птичка Печень Куриная, Помидоры, Домик в деревне Сметана 15%. Päivällinen: Мака Лаваш Армянский Тонкий, Красный Сладкий Перец, Домик в деревне Сметана 15%, Махеевъ Горчица Зернистая, Куриное Филе, Яйцо Куриное, Кукуруза, Лук, Помидоры, Огурец. Välipalat/Muut: Ironman Protein Bar Chocolate, Сернурский Сырзавод Сыр Российский Император, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Люлю87


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.