Päiväkirja - zemlianika_, 05 joulu 23

275ккал
БЖВ - 30/15/5

Näytä dieettikalenteri, 05 joulukuuta 2023:
1389 kcal Rasva: 73,81g | Prot: 105,05g | Hh: 73,13g.   Aamiainen: Millennium Brut 74%, Go On Nutrition Protein Crisp, Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом. Lounas: Паштет Куриный 16.11, Гринвиль Огурцы Соленые, Розумний Вибір Капуста Квашеная , Чудова Марка Морковь по-Корейски, Куриные Грудки (Запеченые), Плов с Курицей 3.12. Päivällinen: Своя Линия Джем Малина, Белоцерковский Творог 5%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Звенигора Сыр Фигура 27%. Välipalat/Muut: Kinder Киндер Сюрприз. lisää...
918 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

11 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - zemlianika_


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.