Ota tämän pakollisen tauon levon kannalta! Lihas kasvaa myös silloin kuin lepäilet ja paranemista !
06 joulu 23 jäseneltä: Gymismytherapy74
|
Kiitti 👍
Masentavaa mut joo pakko lepäillä taas kunnol.
Treeni kyl tuntunu jällee hyvält, en siinä palanu loppuu nii tylsää mennä tauolle😐
06 joulu 23 jäseneltä: Fit Bogler
|
Ei kunto eikä lihas katoa mihinkään muutamassa päivässä ! Lepo on myös hyväksi ! Pakkohan ajatella positiivisesti 😅
06 joulu 23 jäseneltä: Gymismytherapy74
|
itekki jo toista viikkoa kipeenä, melkeen sekoon ku ei pääse treenaamaan 🤣 mut pakko miettiä positiivisesti, nyt ainakin aikaa levätä!
06 joulu 23 jäseneltä: edithjarvinen
|
06 joulu 23 jäseneltä: Fit Bogler
|
Sama! Mullekin iski nyt sitten se korona kaikkien näiden vuosien jälkeen. Positiivista on se, että ehdin laihduttaa itseni pois riskiryhmästä ja onhan se rautikin eri tänä päivänä. Joka tapauksessa aina on huono aika sairastaa. Niin ja menee kaikki liikuntaan liittyvät streakit katki 😅😭 Paranemista!!
06 joulu 23 jäseneltä: wadelma
|
muista syödä riittävästi protskua ettei gainssit häviä ;)
06 joulu 23 jäseneltä: xenogenx
|
06 joulu 23 jäseneltä: Fit Bogler
|
no mitäh nyt :DDDDDD kuinka ei?
06 joulu 23 jäseneltä: xenogenx
|
Just nyt ei tunnu pysyvän sisällä 😀😀
Pakko kai sitä vaa survoa väkisin sisää 😵💫
06 joulu 23 jäseneltä: Fit Bogler
|