Päiväkirja - jeannethmichel, 03 loka 15

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 lokakuuta 2015
76,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 16,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 03 lokakuuta 2015:
1345 kcal Rasva: 27,09g | Prot: 128,50g | Hh: 154,45g.   Aamiainen: Herbalife Proteína, Herbalife Malteada, Herbalife Formula Gold. Lounas: Pita de Pan de Trigo, Nopales, Brócoli, Fage Yogurt Estilo Griego Sin Grasa, Atún en Agua (Enlatado). Päivällinen: Herbalife Proteína. Välipalat/Muut: Pita de Pan de Trigo, Hummus, Mantequilla de Maní, Herbalife Barra con Proteína, Herbalife Malteada, Herbalife Malteada. lisää...
1889 kcal Harjoitus: Lepo - 18 tuntia, Nukkuminen - 6 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,0 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - jeannethmichel


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.