Päiväkirja - Lore2148, 06 joulu 23


Näytä dieettikalenteri, 06 joulukuuta 2023:
1943 kcal Rasva: 57,26g | Prot: 83,06g | Hh: 280,15g.   Aamiainen: Granix Sandwich, Ilolay Leche en Polvo Descremada, Adler Queso Gruyere, La Paulina Manteca, Ilolay Leche Descremada, Nescafé Dolca Suave, Pan Blanco, Vimar Conito de Dulce de Leche, Arcor Mermelada de Durazno. Lounas: Zapallitos Revueltos, La Anónima Milanesa de Soja, Star Nutrition Creatine Monohydrate, La Serenísima Queso Cremón, Yovinessa Pickles Mixtos Comunes, Queso Azul o Roquefort, Mezcla de Frutas Secas Tropicales y Nueces, Aguila Chocolate, Bayer Berocca Plus, Manzana, Krach-Itos Palitos Salados, Zanahoria. Päivällinen: Ilolay Leche en Polvo Descremada, Tomates, Granix Galletitas Sandwich, Ilolay Leche Entera, Ledesma Azúcar Rubia Mascabo, BC Mayonesa, La Paulina Manteca, La Tranquera Mate Cocido, Vimar Conito de Dulce de Leche, Arcor Mermelada de Durazno, Verónica Queso Tybo, Pan Blanco. Välipalat/Muut: Granix Skarchitos, Ilolay Yogur Bebible, Peras, Gentech Iron Bar Coco, ENA Whey Protein (30g). lisää...
2571 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

8 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Lore2148


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.