|
|
1081 kcal
|
Rasva: 30,52g | Prot: 59,83g | Hh: 139,47g.
Aamiainen: Buah Pir. Lounas: Tahu Goreng, Telur, Bango Kecap Manis, Dada Ayam, Nasi Putih. Välipalat/Muut: Soyjoy Almond & Chocolate. lisää...
|
|
1612 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (hidas) - 3 km/h - 25 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 35 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anisasalina
|