|
menu buat makan siang...
|
1645 kcal
|
Rasva: 76,99g | Prot: 118,97g | Hh: 134,06g.
Aamiainen: Jagung Rebus, Telur Rebus. Lounas: Jagung Rebus, Telur Rebus. Päivällinen: Ayam Goreng. lisää...
|
|
 Kommentit
07 joulu 23 jäseneltä: muhammatbekam
|
Hahaha, gak berat kok, untuk makan siang itu cuma 260kkl
07 joulu 23 jäseneltä: Fiki93
|
Bukan gitu tapi nahan lapar nay itu 😔
07 joulu 23 jäseneltä: muhammatbekam
|
Hehehe membiasakan diri untuk lapar bang, biar tubuh secara otomatis membakar persediaan lemak yang numpuk
07 joulu 23 jäseneltä: Fiki93
|
Gw nyoba gak makan 1 hari penuh tapi gagal karena Indomie 🗿🗿🗿
08 joulu 23 jäseneltä: muhammatbekam
|
Wkwkwk... Indomie emang perusak diet sih, ohya saran aja sih, ssbenarnya bukan gak makan sama sekali bang, tapi kalori hariannya di atur aja, jangan melebihi batas, dan karbonya jangan nasi putih, di ganti sama yg lain, misalnya jagung rebus, ubi rebus dll
08 joulu 23 jäseneltä: Fiki93
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|