Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 joulukuuta 2023
|
103,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 49,7 kg.
Vielä jäljellä: 28,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
470 kcal
|
Rasva: 19,54g | Prot: 21,84g | Hh: 50,20g.
Lounas: Konfekta Salt Patron. Päivällinen: Garant Hamburgare Nöt, Garant Brioche Hamburgerbröd. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|