Päiväkirja - Ines:o), 07 joulu 23

Hi Leute, bei mir gabs gestern eine Fresskalation. Zu viel Schoki vom Nikolaus bekommen. Bin natürlich enttäuscht von mir. Es se auch jeden Abend ca 100gramm Kuchen. Das soll jetzt nicht mehr geschehen. Versuche jetzt Tee ohne Beilage Abend. Wird sicher nicht leicht. Generell muss der Zucker ausm Speiseplan raus🙅🏻‍♀️Dafür kämpfe ich schon ewig.

Näytä dieettikalenteri, 07 joulukuuta 2023:
432 kcal Rasva: 17,42g | Prot: 18,71g | Hh: 50,67g.   Aamiainen: Lindt Pralinés Classic, Rindfleischsuppe. Välipalat/Muut: Schmandkuchen. lisää...

27 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
abhaken und weiter im Plan. hatte bestimmt nen Zweck. grund suchen und evtl ne andere Lösung. 
07 joulu 23 jäseneltä: nöhöhöhö
Danke. Ich versuchs. Bis jetzt gehts aber Zucker ist echt n Miststück!  
07 joulu 23 jäseneltä: Ines:o)
Weiter kämpfen und nach vorne schauen 
07 joulu 23 jäseneltä: Neffets 112
Nikolaus hat mich vergessen, war sehr enttäuscht 😞  
07 joulu 23 jäseneltä: Walanel
Wird gemact💪🏼Sei froh, dass Nikolaus dich vergessen hat, so hast du keinen Schritt zurück gemacht😉 
08 joulu 23 jäseneltä: Ines:o)

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Ines:o)


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.