Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 lokakuuta 2015
|
108,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 23,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1498 kcal
|
Rasva: 77,60g | Prot: 64,08g | Hh: 139,97g.
Aamiainen: Amélia Cremosa, Tirolez Queijo Minas Frescal, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada). Lounas: Yoki Farinha de Rosca, Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida). Välipalat/Muut: Bomba de Chocolate, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Ferrero Ferrero Rocher (1). lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Manulucky
|