Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 joulukuuta 2023
|
106,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 15,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
250 kcal
|
Rasva: 8,26g | Prot: 34,17g | Hh: 9,51g.
Lounas: Valio Rasvaton Maito, Kivikylän Kotipalvaamo Joulusiivut. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lee_visto
|