|
alhamdulillah perjuangan selama 2 bulan membuahkan hasil 🥰
|
605 kcal
|
Rasva: 18,86g | Prot: 31,51g | Hh: 91,00g.
Aamiainen: Telur Rebus, Jagung Rebus. Lounas: Jagung Rebus, Telur Rebus. Välipalat/Muut: Kopi (Diseduh dari Bubuk). lisää...
|
|
 Kommentit
Awalnya 130 tuh, cuma kagak ke photo, hehehe btw saya cwo kak wkwkwkwk
08 joulu 23 jäseneltä: Fiki93
|
tetap semangat bro, jgn dengar kta org lain..
jgn cepat merasa puass..
terus motivasi dri sndiri mnjadi versi terbaik di tahun yg baru,
tahun baru, tubuh baru, semangat baru 🤜
08 joulu 23 jäseneltä: andrie_hanz
|
Yoi mamen.. Moga tahun depan udah dapat predikat mantan PSK(Pria Seratus Kilo) wkwkwkwk
09 joulu 23 jäseneltä: Fiki93
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|