Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 joulukuuta 2023
|
78,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,3 kg.
Vielä jäljellä: 8,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1508 kcal
|
Rasva: 63,14g | Prot: 117,18g | Hh: 109,46g.
Aamiainen: Чиабатта, Омлет, Global Village Зелёный Горошек, Мясная Ферма Рулет Филейный. Päivällinen: Куриная Грудка на Гриле. Välipalat/Muut: Nina Farina Тараллини Томат с Ароматными Травами. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Buzu189090
|