Päiväkirja - Kseusa, 08 joulu 23

Месячные должны пойти
56,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 8,9 kg.    Vielä jäljellä: 3,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 08 joulukuuta 2023:
1677 kcal Rasva: 88,07g | Prot: 59,52g | Hh: 182,28g.   Aamiainen: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Пекарня Станичник Пирожки с Адыгейским Сыром. Lounas: Heinz Сырный Соус Классический, Достаевский Картофель Айдахо, Достаевский Фреш Ролл с Креветками, Красный Октябрь Конфеты Маска, Делси Том Ям. lisää...
Painonnousu 2,5 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Kseusa


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.