Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 joulukuuta 2023
|
121,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,6 kg.
Vielä jäljellä: 16,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1621 kcal
|
Rasva: 45,03g | Prot: 95,54g | Hh: 210,05g.
Päivällinen: Sadia Peito de Peru, Suco de Limão, Vinagre, Alface, Peito de Frango, Arroz com Cenoura. Välipalat/Muut: Marilan Bolacha Cream Cracker, Tangerina. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - letícia...
|