Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 joulukuuta 2023
|
75,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,8 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1222 kcal
|
Rasva: 47,71g | Prot: 106,90g | Hh: 89,98g.
Aamiainen: Макароны Отварные, Свинина Тушеная. Päivällinen: Сироп, Метро Груши в Сиропе, Творог (Обезжиренный). lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Александра Домницкая
|