ttp mkn enak walaupun lg diet yg pnting ttp atur porsi btw ini sktr 400 kkl
|
1548 kcal
|
Rasva: 48,70g | Prot: 59,47g | Hh: 227,18g.
Aamiainen: HiLo Avocado Chocolate, Safiya Muesli. Lounas: Telur Rebus, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tumis Pare, Semur Daging, Nasi Putih. Päivällinen: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Semur Daging, Tumis Pare, Nasi Putih. Välipalat/Muut: Telur Rebus, Jus Wortel, Roma Biskuit Sari Gandum, Mangga. lisää...
|
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|