Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 joulukuuta 2023
|
160 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
428 kcal
|
Rasva: 15,48g | Prot: 43,17g | Hh: 26,00g.
Aamiainen: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Farofa, Contra-filé Grelhado. lisää...
|
|
|
Painohistoria - Reinereng
|