Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 joulukuuta 2023
|
65,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,3 kg.
Vielä jäljellä: 5,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
742 kcal
|
Rasva: 50,90g | Prot: 53,65g | Hh: 14,68g.
Aamiainen: Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Яйцо, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Клубника, ВкусВилл Масло Гхи, Ирбитский Молочный Завод Творог 9%, Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Викуля@))
|