Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 lokakuuta 2015
|
101,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 14,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
5724 kcal
|
Rasva: 238,36g | Prot: 159,56g | Hh: 635,84g.
Aamiainen: La Serenísima Leche Descremada, Galleta con Chispas de Chocolate. Lounas: Empanada de Carne, Pizza de Queso de Masa Delgada. Päivällinen: Alfajor de Maicena, Helado de Chocolate Caliente, Whisky, Cerveza, Cerveza, Empanadas de Jamon y Queso, Empanada de Carne, Pizza de Queso de Masa Gruesa. lisää...
|
Painonnousu 3,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nbiderman
|