---10 Dec 2023---
|
869 kcal
|
Rasva: 29,56g | Prot: 37,43g | Hh: 117,79g.
Aamiainen: Beorganik Chia Seed, V-Soy V-Soy Multi-Grain, Oatsy Oatmeal Rolled Oats. Lounas: Sawi Hijau, Tempe Orek, Nasi Putih Nasi Putih 100 Gram (7 Sdm Nasi). Päivällinen: Wortel Dimasak, Telur Dadar, Nasi Putih Nasi Putih 100 Gram (7 Sdm Nasi), Tokinori Sakao Nori Roasted Shusi Nori Seaweed. lisää...
|
|
Kommentit
10 joulu 23 jäseneltä: andaracika
|
Di google cari Body Fat Calculator kak, nanti ada link paling atas klik aja , tinggal masukin Tb,Bb,lingkar leher, lingkar pinggul dll
10 joulu 23 jäseneltä: buriburishin
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - buriburishin
|