Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 joulukuuta 2023
|
55,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,4 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
246 kcal
|
Rasva: 2,20g | Prot: 18,17g | Hh: 38,30g.
Aamiainen: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный с Черной Смородиной, Planto Напиток Ореховый. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|