Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 joulukuuta 2023
|
54,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
764 kcal
|
Rasva: 37,96g | Prot: 33,41g | Hh: 71,24g.
Aamiainen: Летний Луг Сырок с Клубникой, Куриная Грудка Отварная, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо. Lounas: Мистер Рикко Майонез, Хайнц Кетчуп Томатный, Тефтели, Макфа Макароны Отварные, Шоколадница Тирамису, Летний Луг Сырок с Клубникой, Борщ. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Светлана_Орен
|