|
Что-то в этот раз для своих почти 65кг я всё ещё пухловата😏 Сброшу ещё кг 5 для успокоения души.
|
879 kcal
|
Rasva: 28,27g | Prot: 71,08g | Hh: 86,27g.
Lounas: Щи со Свининой. Päivällinen: Сибирская Ягода Варенье Калина, Тотемский Маслозавод Творог Обезжиренный Вологодский, Кофе с молоком, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. Välipalat/Muut: Имбирь, Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Рот Фронт Батончики с Орехами, Капучино. lisää...
|
|
 Kommentit
Ну давай) а как сбрасывать будешь? Какой спорт?
12 joulu 23 jäseneltä: P4u1_s
|
P4u1_s, так же, как и до этого, на дефиците.
13 joulu 23 jäseneltä: ~Nady~
|
13 joulu 23 jäseneltä: P4u1_s
|
13 joulu 23 jäseneltä: ~Nady~
|
19 joulu 23 jäseneltä: Gi@nni78
|
19 joulu 23 jäseneltä: ~Nady~
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|