Päiväkirja - Dismoleva, 11 joulu 23

Good Mo💛
Завтрак на 300 ккл примерно.
Вот уже 2 недели хочу перестать записывать еду.
Делаю это на глаз,поэтому очевидно,что все подсчеты неточные,а значит бессмысленные
Но привычка записывать сформировалась и теперь не могу избавиться...

Näytä dieettikalenteri, 11 joulukuuta 2023:
1500 kcal Rasva: 132,55g | Prot: 55,47g | Hh: 138,05g.   Aamiainen: Global Village Оливки без Косточек, Брокколи, Sanbonsai Кунжутный Соус, Меридиан Риет из Тунца, Сыробогатов Сыр Сливочный Творожный, Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо. Lounas: Зеленые Оливки, Asia Fest Кунжутный Соус, Вилка Ложка Котлета Домашняя , Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Päivällinen: ВкусВилл Котлета Домашняя, Barilla Макароны, Бахетле Печенье Шоколадное Брауни. Välipalat/Muut: Snickers Сникерс. lisää...

13 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Dismoleva


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.