Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 joulukuuta 2023
|
47 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,5 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
387 kcal
|
Rasva: 14,40g | Prot: 16,10g | Hh: 47,60g.
Aamiainen: Фруто Няня Кашка Молочно-Овсяная с Бананом. Päivällinen: Кухня на Районе Яблочный Фреш , Буше Салат с Креветками и Манго-Чили Соусом . lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - best_version
|