Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 joulukuuta 2023
|
61,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,3 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
674 kcal
|
Rasva: 22,81g | Prot: 40,90g | Hh: 73,41g.
Aamiainen: Parmalat Leite Desnatado, Ovo, Pilão Café, Adocyl Adoçante Dietético Líquido, Kim Pao de Forma. Lounas: Tang Suco de Uva, Acém Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido. Välipalat/Muut: Melken Chocolate Ao Leite, Porto Alegre Sequilhos Baunilha. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - artemisah
|