Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 joulukuuta 2023
|
76,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
4184 kcal
|
Rasva: 232,63g | Prot: 156,96g | Hh: 362,53g.
Aamiainen: Fanta Orange, Gutfried Roast Turkey, Masło (Solone), Slodka Bulka, Thermomix Currywurst, Mondamin Kaiserschmarrn, Ja! Saft, Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis (Gekocht), REWE Rinderhack, Masseshake 2023. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|