Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 joulukuuta 2023
|
44,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
697 kcal
|
Rasva: 23,03g | Prot: 44,29g | Hh: 76,28g.
Aamiainen: Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара, Сахар. Lounas: ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, ВкусВилл Бифилайф 2,9%. Päivällinen: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Начинкой Мята, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Välipalat/Muut: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, ВкусВилл Десерт Веганский Манго-Маракуйя . lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - cherryiss
|