Päiväkirja - Melli S, 12 joulu 23

Profiili - Melli S | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

Guten Morgen,
hier noch mal ein aktuelles vorher/nachher Foto. Dazwischen liegen 16,4 kg. In meinem Kopf ist es noch nicht angekommen;-)

Näytä dieettikalenteri, 12 joulukuuta 2023:

1507 kcal

Rasva: 49,50g | Prot: 100,10g | Hh: 166,64g. Aamiainen: Sondey Mürbeteiggebäck, REWE Banane, Edeka Kokosflocken (12.5), Ehrmann High Protein Joghurt Heidelbeere, Schwartau Samt Erdbeere, Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, BioBio Eiweißbrot. Lounas: McDonald's Filet-o-Fish, McDonald's Cheeseburger. Päivällinen: REWE High Protein Eis Vanille Salted Caramel, Ehrmann High Protein Joghurt Mango. lisää...

218 Kannattajaa Kannatus

1 - 20 (36)

Kommentit

Toll👍

12 joulu 23 jäseneltä: jachta

wow 🤩 großartig

12 joulu 23 jäseneltä: IckebinsDrea

Tolle Verwandlung 👍 klasse gemacht

12 joulu 23 jäseneltä: Pegah1981

toller Abnehmerfolg 👍

12 joulu 23 jäseneltä: ines-h

Sieht klasse aus, aber 16 kg ? Das ist garantiert mehr gewesen 😎

12 joulu 23 jäseneltä: Neffets 112

Sieht nach viel mehr aus 😳 Glückwunsch 👏👌

12 joulu 23 jäseneltä: ~{Diana}~

Aber Mal Spaß beiseite, ich würde nie auf den Gedanken kommen das dass ein und die selbe Person sind ……….. Never! Du bist uns allen hier ein Musterbeispiel ………. was machbar ist, wenn man ein Ziel hat!!!!

12 joulu 23 jäseneltä: Neffets 112

Super. Du siehst toll aus. Sieht aus wie 25 Kilo weniger . Gut gemacht 👍💪

12 joulu 23 jäseneltä: Jule Go !

Wow, super Leistung. Kann hier nur den anderen Recht geben, „Es sieht nach viel mehr aus“

12 joulu 23 jäseneltä: karsten.degen

Sieht mehr als 16Kg aus. Siehst toll aus.👍

12 joulu 23 jäseneltä: willivogel21

Mega toll- das ist der Hammer

12 joulu 23 jäseneltä: AlexStad

Wie krass! Herzlichen Glückwunsch! 👍

12 joulu 23 jäseneltä: Abraxsa

wow, super!!!

12 joulu 23 jäseneltä: Dienstag81

Der Wahnsinn! Du siehst einfach aus wie ein anderer Mensch 😮👍

12 joulu 23 jäseneltä: lu.ay

Klasse Leistung 👍🏻💪🏻 Gratulation 👏🏻

12 joulu 23 jäseneltä: miem111

👀 Wow!!!

12 joulu 23 jäseneltä: bibi 58

Sehr gutes Beispiel!👍

12 joulu 23 jäseneltä: scherschell

wow 🤩 richtig tolle Entwicklung!

12 joulu 23 jäseneltä: MenthePip

Das ist der Wahnsinn super Leistung 🫠

12 joulu 23 jäseneltä: Buddy liebling

Wow, Glückwunsch

12 joulu 23 jäseneltä: mbartels69

Seuraava>>


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - Melli S

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - Melli S, 12 joulu 23

Lähetä kommentti

Painohistoria - Melli S