Päiväkirja - sevoo1646, 12 joulu 23

Arkadaşlar ben bayağı dagıldım kilo almamışım artık pekde umursayamorum zaten mental olarak çok yorgunum hepinizden dua istiyorum rabbim neolur kafa rahatlıgı versin hepimize

Näytä dieettikalenteri, 12 joulukuuta 2023:
225 kcal Rasva: 15,50g | Prot: 12,24g | Hh: 11,02g.   Aamiainen: Haşlanmış Yumurta, Yeşil Zeytin, Sütaş Süzme Keçi Peyniri, Salatalık, Domatesler. lisää...
1566 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

54 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Gücüm yeterse cıkacagım 
12 joulu 23 jäseneltä: sevoo1646
Sevo o yorgunluk bende de var. Biraz dinlen film izle müzik dinle. Tabi eger bunlari yapabilecek durumdaysan. Deniz bolgesindeysen biraz sahil kenarında yürü. Deniz insana çok iyi gelir. 👍 
12 joulu 23 jäseneltä: zeynep.kln
Allah gönlünü ferahlatsın inşallah 💜  
12 joulu 23 jäseneltä: zeynepuzrrr
Amin hepimizin 🙏💕 
12 joulu 23 jäseneltä: zeynep.kln
Zeynep.kln çok teşekür ederim dua edin bana duaya cok ihtiyacım var 
12 joulu 23 jäseneltä: sevoo1646
Zeynepuzrrr çok saol inş ferahlık verir 
12 joulu 23 jäseneltä: sevoo1646
Sevo tamam canim sende benim için dua et 👍🙏 
12 joulu 23 jäseneltä: zeynep.kln
Ederim 🥰 rabbim seninle olsun ne duan varsa yeni yılda kabul olsun 
12 joulu 23 jäseneltä: sevoo1646
Mental yorgunluktan cikmaniz icin kulakliginizi takin doğada yuruyus yapin uzak bile olsa dogada yürüyüş yapmanizi tavsiye ediyorum. Bitter cikolata gibi bazi besinlerde bu durumlarda destek oluyor ben sizin zamanlariniz gibi bir surec gecirdim profesyonel destek aldim busekilde cok iyi geldi 
12 joulu 23 jäseneltä: meryemm34
manitadan ayrılınca kızların hayattan soğuma hızı 🤠 
12 joulu 23 jäseneltä: FühreRr
Siz kalpsiz pi* olunca 🥳 
12 joulu 23 jäseneltä: zeynepuzrrr
O boşluğu biz mi dolduralım dediniz ahahaha sağda aolda erko demekle olmuyor ya 🤠🤠 
12 joulu 23 jäseneltä: FühreRr
Örneği sensin işte amip hücresi böyle devam et sen 🧡 
12 joulu 23 jäseneltä: zeynepuzrrr
Ee devam ediyorum zaten ya siz biten iliskilerin arkasından yas tutmaya devam edin zort 🤠 
12 joulu 23 jäseneltä: FühreRr
Aha geldi benimki 
12 joulu 23 jäseneltä: zeynepuzrrr
Nexttt 
12 joulu 23 jäseneltä: zeynepuzrrr

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - sevoo1646


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.