Päiväkirja - karina23198, 12 joulu 23

Завтрак 😍 Каждый день я задаю себе вопрос, почему мне так сложно перестать есть, даже если наелась 🤦‍♀️ хочется еще и еще. Останавливает только подсчет калорий, т.к. видно, сколько останется на остаток дня и начинаю себя останавливать😅

Näytä dieettikalenteri, 12 joulukuuta 2023:
1696 kcal Rasva: 80,79g | Prot: 60,72g | Hh: 185,60g.   Aamiainen: Слабое Кофе с Сахаром, Махеевъ Джем Малиновый , Сырники Домашние, Вареное Яйцо, Салат из Свеклы с Чесноком, Белый Хлеб, Мёд. Lounas: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Мёд, Юбилейное Печенье Традиционное , Провансаль Майонез, Ермолино Хинкали Сочинские. Päivällinen: Сметана 20%, Norven Форель Слабосоленая, Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Омлет или Яичница, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Самсон Корзинка с Белковым Кремом. lisää...

13 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - karina23198


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.