Päiväkirja - Bumstappen, 12 joulu 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 joulukuuta 2023
108 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 38 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 12 joulukuuta 2023:
1811 kcal Rasva: 70,27g | Prot: 131,09g | Hh: 160,49g.   Aamiainen: Milanesa de Pollo, Lactal Pan, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Aguila Chocolate, Cereal Mix Barra de Cereal, Quento Mix Frutos Secos. lisää...
Painonnousu 0,1 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Bumstappen


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.