Päiväkirja - евгенияche, 13 joulu 23

Ох уж эти минус 37. Завтра все же перестану объедаться, чтобы на новый год ни в чем себе не отказывать!На весах пока еще 68

Näytä dieettikalenteri, 13 joulukuuta 2023:
203 kcal Rasva: 4,12g | Prot: 4,05g | Hh: 36,07g.   Aamiainen: Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. lisää...

24 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Классно! Какой рост у вас? В дефиците сейчас? 
13 joulu 23 jäseneltä: penelopa1980
172 рост. Я тренер, много двигаюсь.Последни 3 недели 2500-3000 калорий каждый день. 
13 joulu 23 jäseneltä: евгенияche

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - евгенияche


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.