Päiväkirja - bellka9111, 14 joulu 23


Näytä dieettikalenteri, 14 joulukuuta 2023:
1203 kcal Rasva: 51,43g | Prot: 84,58g | Hh: 103,79g.   Aamiainen: Fit And Joy Протеиновый Батончик Double Chocolate, Кофе, Банан, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Овсяноблин с 1 яйцом. Lounas: Global Village Фасоль Белая Консервированная, Салат из Пекинской Капусты, Кабачки Жареные, Творог 5%, Лаваш Тонкий, Куриные Котлеты на Пару. Päivällinen: Грецкие Орехи, Сухие Семена Чиа, Волжаночка Ряженка 2,5%. lisää...

   Kannatus   




Painohistoria - bellka9111


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.