Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 joulukuuta 2023
|
71,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 1,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
599 kcal
|
Rasva: 26,28g | Prot: 28,57g | Hh: 63,99g.
Aamiainen: NovaSweet Стевия, Кофе с Молоком, Каждый День Цветочный Мед, Вареное Яйцо, Мясновъ Лаваш Тонкий Армянский, Сырная Долина Сыр Маасдам, Чернышихинские Колбасы Окорок Тамбовский , Увелка Гречневая Каша на Воде. lisää...
|
vakaa paino
|
|
Painohistoria - Kimberly38
|