Päiväkirja - Ajohnis, 14 joulu 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 joulukuuta 2023
76,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 14 joulukuuta 2023:
6610 kcal Rasva: 352,57g | Prot: 215,79g | Hh: 658,14g.   Aamiainen: Marmolada, Salami, Backfactory Laugenstange , Ditsch Laugenstange, Masło (Solone), Haribo Gummibärchen, Bett'r Cookie, Monster Energy (Dose), Masło Orzechowe, Le Gusto Pommes, Feine Landküche Chicken Nuggets , Masseshake 2023. lisää...
Painonpudotus 0,4 kg viikossa

9 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Ajohnis


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.